Ceadaíonn meáchan áireamhán a chailleadh tú méid calories in aghaidh an lae de dhíth ort deireadh a chur ó d'aiste bia más mian leat an meáchan a chailleadh a ríomh.
Meáchan áireamhán
Beidh Meáchan áireamhán a ríomh meáchan idéalach comhlacht agus bunreacht: de réir na foirmle na Quetelet, Brock, Solovyov innéacs. iontógáil calorie.
Déan do meáchan idéalach, saill comhlacht agus comhlacht céatadán saille, meáchan gan saill, cineál cruth comhlacht, meitibileacht basal, meitibileacht meáchain caillteanas agus eile.